Diário de Bordo - Coaching

O Diário de Bordo foi desenvolvido para nos ajudar a melhorar nosso empoderamento, corrigir nossas falhas e potencializar nossas ações.

A ferramenta também é bastante útil para a nossa melhoria contínua e para a aceleração dos resultados que nos aproximam dos nossos objetivos.

A ferramenta está baseada em três perguntas:

1. Porque você acha que valeu a pena viver o dia de hoje?

2. Se você pudesse mudar algo que fez hoje, o que seria?

3. Quais as seis ações que você precisa realizar amanhã?

Cada uma das três perguntas, tem um objetivo

1. AUTOFEEDBACK

Desenvolva um olhar de gratidão perante a vida, relembrando situações e

atitudes positivas que você vivenciou durante o dia;

2. RESSIGNIFICAÇÃO

Repense seus passos em falso e evolua na construção de um ser humano

melhor a cada dia, através da análise das suas próprias atitudes;

3. PLANEJAMENTO

Avance na direção dos seus sonhos e objetivos, programando seis

importantes tarefas que você irá realizar no dia seguinte.

Muitas vezes, indicamos a utilização desta ferramenta para o Coachee se

manter focado nos seus objetivos e em tudo o que precisa ser

aprimorado diariamente.

Além disso, o Diário de Bordo​ também é

indicado para avaliar e mensurar sua evolução. Dia após dia, numa

melhoria contínua, recheada de muito autoaprendizado.

IMPORTANTE: O Diário de Bordo é uma ferramenta que, além de todos seus benefícios expostos acima, ajuda com o fortalecimento de nossa DISCIPLINA. Por isso, não tem sentido deixar o preenchimento do Diário aberto por tempo INDETERMINADO.

Até criamos o ALARME para noa ajudar a LEMBRAR DE PREENCHER A FERRAMENTA, mas, o nosso comprometimento é o fator mais importante para a obtenção de resultados ainda melhores!!

.

ไดอารี่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้เราปรับปรุงเพิ่มขีดความสามารถของเราแก้ไขความผิดพลาดของเราและเพิ่มการกระทำของเรา

เครื่องมือนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่องของเราและการเร่งความเร็วของผลที่นำมาให้เราจากเป้าหมายของเรา

เครื่องมือนี้จะขึ้นอยู่กับคำถามที่สาม:

1. ทำไมคุณคิดว่ามันก็คุ้มค่าที่อาศัยอยู่ในวันนี้

2. ถ้าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างที่มันทำวันนี้สิ่งที่มันจะเป็นอย่างไร

3. อะไรคือหุ้นที่หกที่คุณต้องการจะประสบความสำเร็จในวันพรุ่งนี้?

ทั้งสามคำถามมีเป้าหมาย

1. AUTOFEEDBACK

การพัฒนารูปลักษณ์ของความกตัญญูที่มีต่อชีวิตนึกถึงสถานการณ์และ

ทัศนคติเชิงบวกที่คุณมีประสบการณ์ในช่วงวัน;

2. Reframing

คิดใหม่นับครั้งไม่ถ้วนของคุณและมีวิวัฒนาการในการก่อสร้างของมนุษย์

ดีขึ้นทุกวันผ่านการวิเคราะห์ทัศนคติของตัวเอง;

3. การวางแผน

ความก้าวหน้าไปสู่ความฝันและเป้าหมายของการตั้งเวลาหก

งานที่สำคัญคุณจะดำเนินการในวันถัดไป

บ่อยครั้งที่บ่งบอกถึงการใช้เครื่องมือนี้ Coachee คือ

พักที่เน้นเป้าหมายและทุกอย่างที่จะต้องของคุณ

ปรับตัวดีขึ้นในชีวิตประจำวัน

นอกจากนี้ยังเป็นไดอารี่

ใช้ในการประเมินและวัดวิวัฒนาการของมัน ทุกวันที่

พัฒนาอย่างต่อเนื่องเต็มรูปแบบของการเรียนรู้ด้วยตนเองมาก

สำคัญ: ไดอารี่เป็นเครื่องมือที่นอกเหนือไปจากการสัมผัสของคุณทั้งหมดข้างต้นประโยชน์ช่วยให้มีการเสริมสร้างวินัยของเรา ดังนั้นมันทำให้รู้สึกไม่ให้ออกไปจากทุกวันเติมเปิดไปเรื่อย ๆ

แม้จะสร้างอะเตือนภัยที่จะช่วยเติมเต็ม REMEMBER เครื่องมือ แต่ความมุ่งมั่นของเราคือปัจจัยที่สำคัญที่สุดสำหรับการได้รับผลดียิ่งขึ้น !!

.